Locuitorii unui sat
din China pot spune ca sunt printre cei mai in varsta oameni din lume!
Accesul la
informatie, medicina moderna, progresele tehnologiei, etc., de-a lungul
timpului, au ajutat la o crestere a longevitatii varstei prin dezvoltarea lor.
Ironia face ca, locuitorii unui sat din China, in care accesul la informatie
este limitat, sa se numere printre cei mai in varsta oameni din lume.
Pe glob, exista
asa numitele „zone albastre”, clasificate astfel deoarece locuitorii acestor
zone traiesc peste media de varsta. Satul Bama Yao, din provincia Guangxi din
sud-vestul Chinei, reprezinta una din cele cinci astfel de zone. Celelalte
zone, Okinawa (Japonia), Peninsula Nicoya (Costa Rica) si Sardinia (Italia)
impartasesc, in general, aceleasi activitati: un scop al vietii, o viata de
familie, un sentiment de credinta, dar nu in ultimul rand o dieta bazata pe
plante. Locuitorii acestor zone traiesc peste media de varsta mondiala si
foarte putini dintre ei sufera de probleme de sanatate. Multi dintre locuitorii
satului Bama Yao traiesc mai mult de 100 de ani. Cel mai longeviv cetatean
inregistrat a avut uimitoarea varsta de 130 de ani, astfel Conventia Japoneza
de Stiinte ale Naturii a declarat satul Bama ca fiind al cincilea oras al
longevitatii din lume.
Pentru a se afla
secretul lor, au fost studiate aspecte cum ar fi genetica, geografia, clima,
mediul si alimentatia. Numarul de locuitori cu varsta de peste 100 de ani este
de cinci ori mai mare decat media nationala.
Din punct de
vedere geografic, raul Panyang si muntii verzi care inconjoara satul Bama,
sunt, bineinteles, feriti de poluare. S-a descoperit faptul ca aerul, apa,
mancarea, sunt principalii contribuabili ai longevitatii lor. Semintele si
uleiul din semintele de canepa se enumera printre principalele surse de
alimentatie. Aceste seminte comestibile contin aminoacizi esentiali unei surse
sanatoase de protenie, astfel canepa este considerata una dintre plantele cele
mai nutritive din lume. Planta contine acizi grasi (Omega 3 si Omega 6), care
sunt esentiali pentru mentinerea echilibrata unui creier sanatos pe masura ce
imbatranim. Vitaminele A,E, si D, precum si mai multe vitamine B, reduc riscul
de inflamare si de aparitie a multori boli cronice din organism.
La fel de important, trebuie cunoscut faptul
ca marijuana nu este totuna cu canepa. Cele doua provin de la aceeasi specie de
plante – cannabis, dar spre deosebire de marijuana, canepa nu are practic nicio
proprietate psihoactiva. In general, canepa este cultivata pentru semintele
lor, uleiul din seminte, fibre, etc, in timp ce marijuana este folosita in
scopuri medicinale, de agrement sau spirituale. Canepa are un nivel extrem de
mic, sau chiar deloc, de THC, in schimb marijuana are un nivel de THC suficient
de ridicat pentru a provoca efecte fizice sau psihologice. De-a lungul
timpului, canepa a fost folosita pentru fabricarea de franghie, panza sau
hartie. Unul dintre cei mai mari producatori de canepa din lume, a fost
intotdeauna China.
In prezent,
Canada este liderul la cresterea canepei la nivel mondial, recolta oferind o
crestere rapida a industriei.
In concluzie,
semintele de canepa pot fi utilizate in scop nutritional, datorita continutului
lor. Luand in calcul rezultatele mai multor studii efectuate in acest scop,
putem spune ca utilizarea canepei in scop nutritional, ar putea oferi o viata
fara boli cronice, o crestere a longevitatii varstei, etc. Aceste lucruri au
fost dovedite de catre cei mai longevivi oameni de pe planeta, prin faptul ca
duc o viata lipsita de boli cronice, hrana lor de baza fiind aceasta planta si
prin faptul ca traiesc atat de mult.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu